こんにちわ😁
美BODYメイクです!
今回は美BODYメイクのリアルな結果をお届けします!
体重
2ヶ月で−8.2kg！！
体脂肪率
24.0%→15.4%
2ヶ月で-8.6%
体重以上に体脂肪率が落ちています!
これはしっかりと充実した効果的なトレーニングができた証拠でもあります!
体重は落ちても、筋肉が残って、体脂肪がメインで落ちたと言える内容ですね!
だからこそ、引き締まったウエストの変化が一目でわかる結果になってますね!
食事だけのダイエットですと、筋肉が大きく落ちてしまい、体重は落ちて細くはなるものの、
くびれが出ず、たるみも変わらないという状態に陥ってしまいます。
このように体重をしっかり落としながらも、身体を引き締めるには、やはり!!
トレーニングが非常に重要です!
夏に向けて引き締まったウエスト、引き締まった身体を手に入れませんか?
是非一度、圧倒的変化をご体験ください!
Let’s make美BODY!!
