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トレーニングについて

トレーニングについて|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」

美BODYメイクのトレーナーが、身体のことはもちろん
メンタルコーチとして色々なお悩みを解決いたします!!
お気軽ご相談ください!!

パーソナルトレーニング|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」パーソナルトレーニング|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」

Personal training
パーソナルトレーニング

【普段使っていない筋肉が一気に燃え上がる】
美BODYオリジナルのトレーニングフォームによって
トレーニングがより深い刺激に!
これまでには体験したことのないほどの、
多くの筋肉が動いている事を実感できます!
美BODYメイクでよく耳にする言葉
「こんなところ筋肉痛になるんだ!!」が体験した方には訪れます!
眠った筋肉が使えるようになるから、
気になるところがやせる、動きが良くなる、疲れにくくなる、
姿勢が良くなる、ボディラインが明らかに変わる!

完全食事指導付オーダーメイドコースと、
トレーニングと簡単な食事アドバイスをご希望の場合の回数券(都度利用も可能)をご用意しております。
スポーツリラクゼーション|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」スポーツリラクゼーション|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」

Sports relaxation
スポーツリラクゼーション

【動けなかった動きができるようになる】
トレーニングだけではできなかった動きがスムーズに、
動きの幅が広がり、さらにトレーニング効果が上がる!
肩がかたい、股関節がかたいなど、新たな動きができるようになります!

【体験したことのない動きやすさ】
美BODYオリジナルの手技を組み合わせた筋膜リリースにより、
痛みや揉み返しのない「気持ちがいい施術」を実現!!
施術直後からわかる身体の変化、実感できる動きの違い、
疲労回復はもちろん、日常生活の動きの悩みを解決します!
肩が上がらない、階段の昇り降りがつらい、長く座っていられない、
全身がいつもだるい、よく足がつる・・・など、スポーツリラクゼーションで
体験したことのない【動きやすさを】是非ご体験ください!

こんな症状ありますか?

  • 肩が上がらない
  • 階段の上り下りが辛い
  • 長く座っていられない
  • 全身がいつもだるい
  • 目がかすむ
  • よく足がつる
トレーニングについて|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」
そのお悩み、
私たちが改善します!!
メンタルコーチ|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」メンタルコーチ|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」

Mental Coach
メンタルコーチ

【本当に成りたい自分になる】
~ 一生ものの理想の身体へ ~

ただ痩せる、体重を落とすのではなく、成りたい身体へ。
かっこいい身体、動ける身体、つかれにくい身体、怪我しづらい身体など、
理想の身体、理想の生活にしていくための体作りへの考え方、
道順を全員が進めるようにメンタルコーチ、
心理カウンセラーの技術を持って導いていきます!
高校生から、80代まで、学生からプロスポーツ選手、
ミュージシャン、タレントのメンタルコーチも担当しております。

食事指導|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」食事指導|茨城県龍ケ崎市の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジム「美BODYメイク」

Dietary guidance
食事指導

【その人の人生にあった食事の選び方】
禁止や強制、押し付けではない、
その人の生活の中での最高レベルでできる
食事方法を指導いたします。
食材選びから、味付け、外食、ランチミーティング、
飲み会、コンビニ飯、環境づくりなど、数ある引き出しの中から
あなたにできる最高レベルの内容をオーダーメイドします。

その他、以下の項目にもご対応いたします!!

  • 出張トレーニング
  • チームスポーツ指導
  • かけっこ教室等
  • スポーツ関連
  • コミュニケーション
  • セルフコントロールセミナー等

お気軽にご相談くださいませ。